Este es el macronutriente esencial que fortalece neuronas y previene infartos

Este es el macronutriente esencial que fortalece neuronas y previene infartos
El omega-3 es un nutriente esencial que puede ayudar a reducir la presión arterial, mejorar el sistema inmunitario, disminuir la inflamación articular y mejorar la salud mental, entre otros beneficios